ノンストップで紹介されたEiko先生の開脚ストレッチが話題

書籍「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法(サンマーク出版)」が話題になっている。
発売5カ月で80万部を突破している。
簡単なストレッチを行う事で誰でも開脚出来るようになり、開脚により腰痛も解消出来る。
西川史子も開脚にチャレンジ中。
開脚ストレッチを考案したのは、ヨガインストラクター・Eiko。
開脚ストレッチはダイエット、むくみ改善の効果が期待出来る。
三省堂書店有楽町店の映像。

出典:jcc

ニュースへの意見

418
4週間で開脚とか舐めてんのか

何が女王だクソババァ
419
何気に気になる
一生懸命見よう
430
そもそもこんな姿勢ができねーんだよ!
449
くっそ
腿の裏がつった・・・
450
この運動!!
454
痛すぎる無理
468
運動なんか無理してやるもんじゃねえよ
492
ストレッチとかは中毒並みに狂ったように毎日やらないと効果ないぞww
507
胡散臭い人だな
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539





542
>>539
ありがとうございます
547
まあ続ければある程度はな
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これは酷い
こういうオッサンこそやるべき
腰痛やメタボ予防になるぞ
568
肉離れしそう
446
シコシコストレッチと聞いて
444
シコシコならいつもやってる!
585











593
>>585
2枚目と3枚目wwwww
これCM明けやべえことになるぞw
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やってみたらゲストのおっさんより硬かった(´・ω・`)
604
西川先生ストッキング穴あいてる・・・
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619
西川先生の四つんばいまでしっかりみせろよ
636
西川センセのフランケン化がすごい!
637
西川やっぱヤバイな
しゃべり方まで変わってるもんな
酒飲んでるんじゃないんだから
618
無理なさすぎる程度だと柔らかくならないのねw

泉栄子先生の開脚ストレッチ