アンケートで中年男性の72%が「毎日がつまらない」と回答

35~49歳の中年男性300人に聞いたところ、普段の生活で「つまらない」と感じる頻度が「増えている」「どちらかといえば増えている」と答えた男性は、実に全体の72%。
中でも約半数の男性が、つまらない原因は「仕事」にあると答えている。

「昔は結果を気にせず全力でがんばれた。今は『できないものは仕方ない』と割り切っている」(42歳・旅行代理店)
といった声からうかがえるのは、気力や体力をなくした中年男性のうつろな姿だ。

男の生きづらさを研究する男性学の武蔵大学助教・田中俊之氏はこう語る。

「彼らは、将来の“先が見えない”不安より、すでに結果が出ていてこれ以上の展望が望めない“先が見えてしまった”喪失感のほうが強い。
男性は子供の頃から大きな夢を持てと言われて育つため、無限の可能性があった過去を美化してしまい、さまざまなものを“失った”と感じているのでしょう」

習慣化コンサルタントの古川武士氏は、中年男性の喪失感について次のように分析する。

「人間には“変化領域”と“現状領域”がある。
20代は、変化にさらされるストレスの代わりに成長感が得られる“変化領域”にいるが、30~40代は安心や安定と引き換えに停滞感を感じる“現状領域”に入っていき、
そのカラは厚くてなかなか抜け出せません」

また、スキルが上がってできることが増えると、かえって仕事の喜びを失うともいう。
心療内科医の海原純子氏は、人が物事に没頭した状態についてこう説明する。

「人は、達成した結果ではなく、達成するためのプロセスにしか楽しみを見出せない。
10回中10回成功するような課題には退屈してしまうので、10回中5回成功し、努力すれば7回になる、くらいの課題がもっとも心地いいんです」

この没頭状態を“フロー感覚”と呼ぶが、「若い頃は、能力は低くても挑戦している実感があるが、
中年になると能力が上がるぶん挑戦している手応えはなくなり、退屈さが勝るようになります」(古川氏)。

つまり、中年はどうしたって物事に夢中になれなくなるのだ。
こうした要因により、日頃の姿勢が以前より「守り」「どちらかといえば守り」に入ったと答えた男性は68.7%にも及んでいる。

「社会全体がリスクを恐れるようになり、『これ以上ひどい目に遭いたくない』『今までと同じことをしていれば間違いないだろう』という気分が蔓延している。
しかし、適度にリスクを取って新しいことに挑戦しないと、現状維持のつもりがむしろ後退になってしまうでしょう」(田中氏)

海原氏も、「人は未知のものに出会って緊張を感じると交感神経が刺激され、脳も体も活性化する。リスクを避けて保守的になると老化も早まります」と警告する。
5/10発売の週刊SPA!では「毎日がつまらないの正体」という特集を組んでいる。その原因は仕事か恋愛か日常生活か……。ぜひ原因を突き止めてほしい。 

出典:SPA

引用元:【話題】「毎日がつまらない」中年男性の72%が回答

ニュースへの意見

7
週刊SPA!www
9
既婚未婚・正規非正規でわけると、また違った側面が見られそう
18
俺は毎日楽しいが、72%ってのは案外少ない印象
22
同じ中年男性でも2ちゃんねるで暴れてる層は毎日が楽しそうだよね
23
>>22
そらそうよ
人の心にグサグサと棘を刺して回る行為はなwww
24
毎日が楽しいってそれはそれで単調でつまらないだろ。
苦しみがあるから喜びもある
36
BABYMETALと出会うまではオレもそうだったよ
602
>>36
ドルヲタとか虚しすぎるw
41
人生なんて詰まらないのがデフォだよ
まぁそんな人生も7・80年もすりゃ終る
深く考えなくてよし
55
俺も中年鬱気味になって
筋トレはじめた
だんだんベンチプレスのスコアが伸びて
精神状況はよくなってきたものの
無駄にだんだんマッチョになる一方
俺の人生は重いものを上げたり下げたりするだけにあるのか?と
また再発気味だ
707
>>55
>俺の人生は重いものを上げたり下げたりするだけにあるのか?

スマンが声出して笑ってしまったwww
何やるにも健康で丈夫な体が資本だから、ある程度鍛えたら、
鍛えた体を使ってできる何か新しい趣味を探してみると良いかもね。

55

毎日つまらなくても仕事しなくちゃいけないしね。。何のために生きてるんだむなしくなるときは良くある。

58
海外旅行で脳刺激してるわ
何かないと本当に単調でつまらない

昔は楽しめたマンガやゲームがイマイチになってるわ
87
35から中年なんか
そっちの方が衝撃だわ
106
非正規の中年の閉塞感は凄そう
特に結婚してない奴
非正規の男の嫁は共働きだろうから気分的にはマシ
145
毎日が楽しい言うのもカルト宗教の信者みたいでそれはそれで気持ち悪いぞ
160
子供も手が離れ自由に趣味が出来る。
昔からの仲間とツーリングしてキャンプするのが楽しい。
計画立てたり新しい装備購入したり。
もちろん嫁もライダーだから一緒に。
10人いかないくらいのメンバーだが皆んなバイクで行って
キャンプ場で皆んなで焚き火してバーベキューして。
最高だよ。
歳取ったからってつまらないわけじゃない。楽しみを見つけてないだけ。
161
40代プログラマだけど、
次々に新しい技術が出てきて退屈しないけどな。
基礎力(普遍的な知識)があるから、
よく言われる「付いていけない不安」とも無縁だし、
この話題はあまり当てはまらない気がするわ。
168
>>161
まぁ何でも良いから夢中になれるものというのは何歳になっても必要だなと最近になって良く思う。
162
お気に入りの風俗嬢できたら楽しくなった
166
当たり前のように起きて、飯食って、寝れるだけのことがどれだけ幸せなことか分かるのは
大病になったり災害にでも遭わないと分からないか
167
毎日が楽しい人はちょっとアクシデント起きると精神的に対応できなくなってるから注意
190
ほんとつまらないな
結婚しちゃったから冒険も出来ない
早く年とって人生終わりたい
199
アニメ見て心ぴょんぴょんしてるだけで楽しいけどなぁ・・・・
205
筋トレ→色んな課題があって中年でも少しずつ成長できる
株→日々変化や企業の成長を楽しめる
トレッキング→季節ごとの山や渓谷の変化を楽しめる
家庭菜園→植物の成長や収穫を楽しめる
旅行→あれこれと次の計画をしてる時が意外と面白い

色々と楽しめるもの有るけどなあ
206
何か趣味見つければ良いんじゃね。
仕事だけじゃつまらないよね。
238
底辺職+独身だときついね
底辺+子持ち既婚ならツマンナイとか言ってる場合じゃないのが普通の感覚だしね

少子化~晩婚化~低収入、この辺が中年不幸の元凶
昭和の中年はそこそこ充実していたんだろうな
336
職場の47の冴えないオッさんがなんかの弾みで社内不倫したら見違えるように生き生きしだして別人になった
結局女に振られたんだが、抜け殻みたいになって更に冴えない感じになっててワラタ
恋愛っつーか性欲ってすげーなw
432
俺、芸術系の副業やってる。
大して金にはならんが、そこで出来た仲間もいるし、
喜んでくれるお客さんもいる。

毎日楽しいぜ。
仕事も面白いし家族は癒してくれる。
不安があるとすれば、健康だな。
ポックリ死ねるならまだマシだが、半身不随とかなったら嫌だなあ。
598
中年男性特有の気持ち悪いレスに溢れかえってるな
618
何もかもつまらないけど何かする気力も起きない
休日に外出する気も起きない
同性・異性の友人もいない
恋人もいないついでに中年童貞
何にも熱中できない
何も面白くない、つまらない
死にたいけど死ぬこともできず
死んでないだけで生きてるとも言えない
どうしてこうなったんだろうと思うも
こうなるべくしてこうなったんだろうなと
塵人間は生まれてから死ぬまでが塵
641
>>618
何か趣味ないの?
658
>>641
何もないよ
仕事してるか寝るかネットして時間を潰してる
気力が無くてね
697
>>658
無気力なら食事は少し炭水化物を減らして、できるだけ毎食にタンパク質をとった方がいいと思う。
子供の頃から気力のでなかった経験からだけど
628
3年くらい仕事をリタイアして
毎日毎日風俗をハシゴしてた時期があったけど、
なんか虚しくなって鬱気味になったな
ニューハーフにも手を出したがそれも飽きて
いつの間にか、なぜかまた事業のやる気が出た
635
先週飲み屋のねーちゃんに「毎日つまらんわー」って送ってみたら、「みんなそうだと思うよ!」って返事が来た

安心してください
若いねーちゃんもつまんないらしいですよ
639
仕事は減らされ給料は減るし、嫁は自称うつ病で部屋を片付けもせずマトモな料理も作らずゴロゴロしまくってる。
ストレス解消のため一回2000円掛けてなんたらサークルでダンスしたがるし、病院と薬代ばっかりせびってくる。
そんな俺の昼飯は自分で詰めた白いご飯と水筒の麦茶。

なんか人生つまらない。
648
>>639
読んでるだけで鬱になったわ
759
退屈だろうが何だろうが災害や事故に見舞われたら
さっきまで、数秒前まであんな幸せだったのに、、、
と思うよw
せいぜい退屈を楽しんどきなよ
771
>>759
ホントそれ
毎日事故や事件のニュース見てそういうこと感じない人が信じられない
825
昔から中年のオッサンなんてそんなもんだろ
毎日楽しくて充実しまくってるオッサンとか居たか?
てかそんなの周りに居たら暑苦しいわw
868
そら何十年も生きてれば刺激を薄く感じるのは仕方無い
ワクワクアドベンチャーなんて早々無いよ
老い耄れをセカンド何とかとか言って無駄に煽るマスゴミをどうにかしろ